Consulta GO - 35 semanas + 4 dias

No dia 27 de Dezembro fui à consulta com a GO. Vimos que o menino Rafael ainda não tinha dado a volta (malandro!!). Então a GO sugeriu esperarmos pela eco das 37 semanas e se nessa altura ele não tiver dado a volta então fazer a Versão Cefálica Externa no HSJ. Eu perguntei as vantagens e os risco de fazer esta manobra e que iria conversar com o pai para decidirmos o que iriamos fazer. Num outro ppost vou falar melhor sobre este procedimento.

As análises do 3º trimestre estavam óptimas, peso aumentado até agora 11 kg (ai as festas!!!).

No curso de preparação para o parto, perguntei às enfermeiras o que eu poderia fazer para ajudar o Rafael a dar a volta, sem ter de fazer a manobra sugerida pela GO. Elas disseram que todas as posições que fossem com a barriga pendente poderiam ajudar, ou seja, algumas das básculas que temos práticado nas aulas poderia fazer em casa. Comprei uma bola de parto (que me faz muito bem quando tenho dores na zona lombar) e em casa fui treinando estas posições como a "Gata asssanhada" ehehe, em que estou de gatas e vou fazendo os exercícios de respiração na tentativa de ajudar o menino Rafael.

Chegou o carrinho... yuipiii!! PARTE 2

A história do carrinho do Rafael dava um filme. Então vamos lá começar.

Depois de muitas idas às várias lojas de puericultura, tinhamos optado pelo carrinho da Jané com a alcofa/ovo Matrix Light. Como na Internet ficava mais barato, encomendamos e chegou tudo direitinho. O chassis era fantástico, cabia na mala do carro ao alto, ficava muito compacto e muito fácil de abrir e fechar. Só que depois de experimenatar a alcofa/ovo no carro vi que não era muito prática. Realmente o facto de não ter base era um grande contra. Quer dizer sempre que quisesse tirar e colocar a cadeira no carro teria de colocar os cintos. Ora se o menino Rafael resolvesse estar chateado ou não esperar iria ser complicado.Para além disso quando a cadeira estava na posição do ovo, a barra para pegar na cadeira não ia completamente para trás o que ia significar que à medida que o Rafael crescesse, iria de certeza bater com a sua cabecita!!  Então falei com o pai para devolvermos o produto. E assim fiz, devolvi o carrinho e recebi o valor na totalidade.

Agora voltavamos à estaca zero. Que carrinho comprar? Teria de ser um carrinho que fosse todo terreno, uma vez que os meus sogros são de uma aldeia de Monção e portanto o piso é muito irregular. Teria de ter bastante conforto´por causa das viagens que fazemos. E acima de tudo teria de ter base, neste caso isofix, para ser mais fácil de colocar e retirar.

Desta vez voltei sozinha à procura do carro "perfeito", que preenchesse todos estes critérios. Novamente percorri todas as lojas e vi preços. Acabei por gostar imenso do carrinho Concord Neo com a cadeirinha Intense. Só que o preço era para esquecer (1050€)!!! Este carrinho também é bastante compacto, fácil de abrir e fechar, com rodas apropriadas para todo o terreno.

Quanto à cadeirinha, a melhor opção para nós seria mesmo a alcofa que se transforma no ovo, mas o carrinho para essa alcofa era demasiado grande. Ora se preenchia uns requisitos outros não... Então estive a ver só cadeirinhas e esquecer a alcofa, porque nos primeiros tempos não tenciono percorrer muitos km's nem andar muito de carro com o Rafael. Assim e tendo em conta que especialistas não aconselham que os bébes andem mais de 1h30 no ovo, acabei por gostar da cadeira Intense também da Concord.  Esta cadeira tem várias posições que faz com que quando são mais pequenos estão numa posição mais deitados e quando vão crescendo numa posição mais levantada. Mas ainda continuava com um problema ... o preço.

Então numa pesquisa pela internet e no famoso fórum De Mãe para Mãe, descobri um tópico sobre este carrinho e vi que uma mamã tinha encomendado num site da Alemanha e muito mais barato. Então resolvi ir ao site e encomendei o carrinho (custou 735€ já com portes de envio). Foi até bastante fácil fazer a encomenda e o pagamento, mas como nunca tinha feito encomendas internacionais confesso que estava mesmo ansiosa e com um pouco de receio.

Na semana passada chegou o carrinho. Tive logo que abrir tudo, experimentar tudo e realmente estou 100% satisfeita. Só espero que o Rafael quando nascer também se sinta satisfeito!!

 

Barriga às 33 semanas

Mais uma semana que passou, já só faltam 7 semanas (isto se o menino Rafael não decidir chegar mais cedo).

Sinto cada vez mais o cansaço... já custa subir as escadas, já custa fazer as aulas de hidroginástica, apesar de que sempre as fiz e vou continuar a fazê-las. Também fico sem fôlego quando quero falar... ora para dar aulas dá imenso jeito ehehhe. Começa a faltar o ar... tenho de parar e respirar fundo. Esta é a última semana de aulas (estava a ver que não) e para a semana são as reuniões, por isso já devo andar um pouco menos stressada!

Notei que desde a semana passada a minha barriga de amor cresceu mais do que nas restantes semanas. Talvez por isso, nesta semana engordei 500gr. Realmente é agora que se dá o grande desenvolvimento. Aqui ficam mais uma fotos para mais tarde puder mostrar ao Rafael como ele crescia no seu ninho de amor.

Barriga e Rafael às 32 semanas

Hoje foi dia de ver o Rafael. Afinal não deu a volta... resolveu foi sentar-se ehehhe!! Mas ao menos deixei de sentir as dores nas costelas. Agora sim posso viver a minha gravidez em pleno!

Confesso que estava bastante ansiosa! Queria ver se estava bem, se estava crescer normalmente. É que me irrita quando as pessoas me começam a dizer que tenho uma barriga pequena... mas queriam o quê? Que estivesse tipo barril??? Enfim... O Rafael está óptimo e recomenda-se. Mede quase 30 cm (da cabeça ao rabo) e pesa 1,802kg... por isso está com o peso e medidas para esta altura de gestação. Está a desenvolver bem. Para a fotografia hoje resolveu colocar a mão em frente à boca e chuchar nela... querem ver?

31 semanas... já só faltam 9!

Já só faltam 63 dias!



O peito a escorrer e as contracções de Braxton-Hicks.

Pode já ter dado conta que, nos últimos tempos, o seu peito começou a escorrer colostro, ou pré-leite. Algumas grávidas verificam esta perda de líquido, enquanto outras não. De qualquer modo, pode ficar descansada, já que o seu peito está a fazer aquilo de que necessita para preparar o aleitamento do bebé. Reparou que os músculos do seu útero se contraem de vez em quando? Algumas mulheres sentem estas contracções aleatórias – chamadas contracções de Braxton Hicks – na segunda metade da gravidez. Com uma duração de 30 a 60 segundos, não são rítmicas e são irregulares e, nesta fase da gravidez, deverão ser pouco frequentes e indolores. No entanto, até às 37 semanas, o bebé ainda é considerado prematuro. Se sentir contracções frequentes, mesmo que não doam, pode ser sinal de parto prematuro. Contacte de imediato o seu médico se sentir um aumento ou alteração do corrimento vaginal (especialmente se for aquoso, mucoso ou rosado ou tiver sangue), dores abdominais ou dores do tipo menstrual, mais do que quatro contracções por hora, aumento da pressão na zona pélvica ou dores no fundo das costas, especialmente se não as tinha antes.

EXPLICAÇÃO

Porque está o meu peito a escorrer?

Qualquer líquido que escorra do peito é sinal de que o corpo está a preparar-se para amamentar o bebé. O que está a ver chama-se colostro, uma substância amarelada e rica em gorduras que alimentará o bebé antes da subida do próprio leite, alguns dias após o nascimento. O corpo começa a produzir colostro nos últimos meses da gravidez e, se escorrer, isso significa que está tudo a andar, explica Katy Lebbing, consultora de amamentação certificada junto da Liga La Leche internacional. "Se o seu peito não escorrer, isso também é normal", acrescenta. "Esta é apenas a forma natural do seu corpo se preparar para o processo."

DICA DE CONFORTO

Lidar com o aumento do peito e quando começa a escorrer

O seu peito está em grandes preparativos para a produção de leite para o bebé. Veja como lidar com esta fase de transição:

• Proteja a roupa usando discos de amamentação de algodão (disponíveis na maioria das lojas de produtos para bebé e nas grandes superfícies). Estes pequenos discos absorventes côncavos são vendidos sob a forma descartável ou lavável e podem ser introduzidos sem ninguém notar por dentro do soutien, de modo a absorver eventuais perdas de líquido.

• Se o seu soutien actual estiver demasiado apertado e estiver a pensar amamentar, pondere comprar e usar um soutien de amamentação. Vai precisar de um daqui a poucas semanas e o tecido é muitas vezes mais grosso do que o de um soutien normal, pelo que absorve perdas ligeiras ou pouco frequentes. Compre um soutien de amamentação com pelo menos um tamanho de copa acima do que veste agora, de modo a adaptar-se ao aumento do peito que ocorrerá com a subida do leite.

http://familia.sapo.pt/johnson/calendario_de_gravidez/o_seu_corpo/828839.html

Será que deu a volta?

Na 5ª feira, estava eu sentada a preparar a minha aula assistida, quando senti um turbilhão na minha barriga. Primeiro pensei que fosse por estar nervosa e stressada... mas essa sensação continuou. Sentia o Rafael a "empurrar" a minha barriga cada vez mais, ficava mesmo com a barriga completamente desformada... foi mesmo uma sensação esquisita. Entretanto, para além de sentir movimentos em baixo passei a senti-los em cima também. Será que isso quer dizer que deu a volta??

Essa dúvida só a irei tirar dia 10/12 na próxima ecografia!

Mistério...

Entretanto vou começar com o curso pré-parto, no dia 2, na inutero. Vai ser uma experiência enriquecedora de certeza absoluta e principalmente puder partilhar as minhas dúvidas e receios que qualquer mamã de primeira viagem passa.

Chegou o Natal... e o Rafael a caminho

Pois bem... este ano resolvi fazer as minhas decorações natalícias mais cedo. Como a minha barriga está cada vez maior e os movimentos começam a ser menores, resolvi fazer no fim de semana passado a minha árvore de natal e afins!!

Adoro fazer decorações de Natal... adoro encher a casa com pequenas coisinhas de Natal. Já o V. não acha graça nenhuma eheheh! Mas também como sou sempre eu a decorar... ele não pode fazer nada! Muitas vezes digo-lhe que metade da casa é minha logo estou a decorar a minha metade hihihi!!

Aqui ficam fotos da decoração da sala... falta da entrada, mas como está a ser pintada não pode ser fotografada eheheh.

Barriga às 30 semanas... já só faltam 10!!

E chegamos às 30 semanas. Cada vez a barriga é maior... e cada vez é maior o meu amor pelo meu filho! Este últimos tempos tenho-me sentido mais sensível. Choro com muita facilidade... também se pode dever à montanha de stress a que estou sujeita neste momento... avaliação de desempenho, funções de directora de turma, preparar aulas, corrigir testes, e uma quantidade de actividades e tarefas inerentes à profissão de docente!! Para além da questao profissional, começaram as pinturas la em casa para preparar tudo para a chegada do pimpolho. O quarto está quase pintado com as cores... falta só a Susana ( que é uma querida) ir fazer as ilustrações nas paredes. Por acaso o projecto ficou lindissimo... depois coloco fotos do resultado final.

Eu sei que tenho de acalmar... o Rafael paga um pouco por isso. A ansiedade é muita e tanta coisa para fazer em tão pouco tempo... mas tenho mesmo de pensar nele e no seu bem-estar.

Aqui ficam umas fotos da minha barriga de amor já com a árvore de natal como fundo eheheh.

Chegou o carrinho... uipiiii!!

Pois bem, ontem finalmente chegou o carrinho do Rafael... estava ansiosa!! Até que enfim algo de bom que aconteceu. Ontem o dia foi para esquecer!! Não medi as tensões porque não tive tempo, mas aposto que deviam de estar altas. Tenho andado sob muita pressão na escola e sinto muito ansiedade!! Sou a única que vai ter de pedir aulas assistidas no 1º período (porque no 2º já não devo estar na escola) e já só falta menos de 1 mês para terminar o 1º período. Vai haver muita gente prejudicada e muito na graduação do concurso. Se pudesse ficava em casa para puder dar descanso ao Rafael que de vez em quando anda num alvoroço tal é o meu stress!

Mas voltando ao carrinho, claro que parecia uma criança no Natal a querer abrir tudo mas foi uma tarefa dificil... era muito pesado! Tive de esperar que o pai chegasse a casa para puder ver tudo direitinho e experimentar o que demonstrou a minha falta de prática neste tipo de condução ehehhe. Mas vou ter muito tempo para experimentar quando o pimpolho nascer!

Entretanto a minha barriga cresce a olhos vistos... e o pimpolho mexe-se cada vez mais e agora já se nota perfeitamente na barriga os seus movimentos!! Segunda temos consulta com a GO e a nutricionista. A ver vamos os números...

29 semanas

Já só faltam 77 dias!


O cérebro do bebé está a desenvolver biliões de neurónios.

O bebé cresce agora a toda a velocidade. Esta semana, pesa aproximadamente mais 250 gramas do que na semana passada (com um total de cerca de 1,150 kg) e tem pouco mais de 38 centímetros de comprimento da cabeça ao calcanhar.

Os músculos e os pulmões continuam a amadurecer e a cabeça começa a ficar maior, criando espaço para o cérebro em franca expansão – e que está bem ocupado a desenvolver biliões de neurónios. Com este acelerado crescimento, não é de surpreender que as necessidades nutricionais do bebé atinjam o máximo este trimestre.

Para se manter a si e ao bebé bem alimentados, vai necessitar de muitas proteínas, vitamina C, ácido fólico, ferro e cálcio. (Todos os dias, cerca de 200 miligramas de cálcio são depositados no esqueleto do bebé, que se encontra em fase de endurecimento.)

http://familia.sapo.pt/johnson/calendario_de_gravidez/desenvolvimento_fetal/828579.html