Pois é...este blogue começou mesmo por isso, pela perda de peso que queria perder antes de engravidar. E assim foi... perdi 16kg antes de engravidar do Rafa! Mas nem cheguei a gozar o meu corpo mais esbelto, porque engravidei logo eheheh!
Agora acho que está na altura de voltar a esse peso. Já só estou a amamentar o Rafinha 1 vez por dia, antes dele dormir, e por isso já posso voltar ao meu antigo plano de alimentação. Neste momento peso 62,3kg (What?!!) e tenciono chegar aos 59kg, peso que tinha antes de engravidar. Por isso a minha meta é essa: 59kg.
Vai-me custar um bocado voltar aos hábitos que tive, porque entretanto adquiri novos em termos de quantidade, mas não vou ter de mudar muito. Claro que podia cometer mais asneiras, afinal estava a amamentar e isso ajuda. Vou alterar nas quantidades e nos lanches e claro fazer exercício fisico, coisa que fazia antes e agora não... o tempo escasseia!
Por isso hoje começo com os 62,3kg e espero num mês perder os 3kg, mas se não conseguir num mês, consigo num mês e meio. Se já consegui uma vez, também vou conseguir agora!
